Tolka din MinPension-prognos, vad siffrorna betyder

Sammanfattning

Prognosen på minpension.se visar en uppskattning av din framtida pension utifrån ett antal antaganden om avkastning, inflation och uttagstid. Den är en bra startpunkt, men den är inte ett löfte. Den här guiden förklarar vad som ligger bakom siffrorna och vad du kan justera för att få en mer användbar bild.

Information, inte individuell rådgivning. Faktiska belopp beror på utfall i ekonomi, dina val och regler som kan ändras.

Vad är minpension.se?

minpension.se är en samlad tjänst som visar din allmänna pension, tjänstepension och eventuellt privat pensionssparande på ett ställe. Den drivs gemensamt av staten och pensionsbolagen.

• Du loggar in med BankID.
• Tjänsten hämtar in data från Pensionsmyndigheten och anslutna bolag.
• Du kan testa olika scenarion, till exempel att ta ut pensionen vid 65 eller 67.

Källa: minpension.se, om tjänsten.

Vad bygger prognosen på?

Prognosen är en framskrivning, inte en fast siffra. Den utgår oftast från:

Du kan justera flera av dessa i tjänsten, vilket gör det enklare att se hur känslig prognosen är.

Tre vanliga fällor

1. Falsk precision. Prognosen visar exakt belopp, men osäkerheten är stor. Tolka den som ett intervall snarare än en punkt.
2. Real eller nominell? Många prognoser visas i dagens penningvärde (real), andra i framtida kronor (nominell). Kontrollera vilket innan du jämför.
3. Uttagstid förändrar månadsbeloppet. En tjänstepension som tas ut på 5 år ger högre månadsbelopp än om den tas ut livsvarigt, men slutar tidigare. Det är inte mer pengar, det är samma kapital fördelat olika.

Så använder du prognosen i praktiken

1. Logga in och anteckna dagens belopp för olika åldrar (62, 65, 67, 70).
2. Variera avkastning och inflation. Prova lägre antaganden för att se en mer försiktig bild.
3. Variera uttagstid. Jämför livsvarig tjänstepension mot kortare uttag. Vad ger bäst kassaflöde i förhållande till annat sparande?
4. Kontrollera underliggande poster. Saknas en gammal anställning? Kontakta valcentralen eller bolaget.
5. Spara en skärmdump så du kan jämföra om ett år.

Mini-case, samma kapital, olika uttag

Antag total tjänstepension om 1 200 000 kr vid 65, ingen avkastning under uttagstiden (förenklat).

Det finns ingen "bäst", det beror på vad du har för annat kapital och vilken risk du vill ta för att leva länge med lägre kassaflöde.

FAQ

Är prognosen i dagens penningvärde? Ofta ja, men kontrollera vilket alternativ som är aktivt i tjänsten. Det står oftast vid prognosen.

Varför syns inte alla mina pensioner? Vissa bolag är inte anslutna eller så har data inte hunnit uppdateras. Logga in regelbundet och kontakta bolaget vid behov.

Hur ofta uppdateras siffrorna? Oftast en gång om året när bolagen rapporterar in. Kapital och fondvärden kan uppdateras oftare.

Snabb åtgärdslista (15 minuter)

• Logga in på minpension.se.
• Anteckna prognos vid 65 och 67 års ålder.
• Sänk avkastningsantagandet och se hur prognosen påverkas.
• Kontrollera att alla anställningar finns med.
• Sätt en kalenderpåminnelse om ett år.

Källor och vidare läsning (kontrollerat april 2026)

• minpension.se: Om tjänsten
• Pensionsmyndigheten: Förstå din pension
• Pensionsmyndigheten: Prognosstandard
• Konsumenternas: pension och sparande

Relaterat

• PPM och premiepension, så fungerar det och så väljer du
• Tjänstepension: så läser du ditt årsbesked på 10 minuter
• Pensionsålder och skatt 62-70+